Apetyt na słodycze – jak się ogarnąć?
Co tu dużo mówić – jestem strasznym łasuchem! Gdybym miała wybierać, co zjem jako ostatni posiłek w moim…
-
-
Trudna relacja z amatorskim sportem
Bieg Malinowskiego. Obowiązkowy start dla większości uczniów z grudziądzkich podstawówek. 2 km katorgi. Przybiegam na metę jako przedostatnia….
-
Pierwszy i pewnie ostatni tekst o piłce nożnej
Czas EURO i MŚ w Piłce Nożnej jest dla mnie bardzo trudny. Łatwo wyliczyć, że zdarza się on…
-
Jak schudnąć? Może mniej ćwiczyć
Zasypiam po dziesięciu sekundach od przyłożenia głowy do poduszki, biceps rośnie od targania kartonów. Co chwilę mogę też…
-
Aforyzmy treningowe w praktyce
Wyobraź sobie, że przyszedłeś do mnie na zajęcia. Niestety, na skutek odzywającej się kontuzji bardzo mocno zaczyna Cię…
-
Nie, nie mogę wszystkiego
Ta myśl może przyjść do Ciebie chwilę po tym, kiedy zaczynasz poranną prasówkę. Jeżeli masz nawyk robienia tego…
-
Magiczna piątka. Twój pierwszy skład
– I jak tam, graliście wczoraj w planszówki? – Mieliśmy, ale… spontanicznie poszliśmy na siłownię. Po tym „wyznaniu”…
-
Pokora. Towar deficytowy
O tym pojęciu słownik mówi krótko. „Świadomość własnej niedoskonałości”. „Uniżona postawa wobec kogoś”. Przykłady, które pokazują, jak bardzo brakuje…
-
Zalety aktywności fizycznej. Bo to właśnie daje mi ruch
Pamiętam o tym, kiedy wiążę buty, a na sznurowadłach zapinam rzepy. Pamiętam, gdy wszyscy opuszczą już salę i…
-
Tak jeszcze w temacie nóg
Ostatnio na fan page zrobiło się wesoło, bo na tapetę znowu weszły słowa kluczowe, po których niezadowolone panie…
End of content
End of content